东乐乐 发表于 2015-5-19 14:55:28

【价廉味美厨艺秀】乐乐味道~黄翅鱼煮汤 小炒四季豆

黄翅鱼活的
买了一只10元
没杀我自己弄的
肚子里很干净
只有一根肠子
肠子的颜色还是白的
感觉好久没吃东西了





黄鳍鲷 ，又名黄墙，黄脚立，赤翅等。属鲈形目鲷科鱼类，广泛分布于红海、阿拉伯海沿岸、印度、印尼、日本、朝鲜、菲律宾和中国近海。是华南沿海重要的经济鱼类之一。黄鳍鲷营养丰富，肉质佳美，经济价值高，是颇受群众喜爱的食用鱼类，在海水及咸淡水养殖业中占有一定的地位。









四季豆
家里拿的















冬瓜买的一斤2.5元





虾皮买的一斤23元
买了八元
用了三分之一















家养的鸡生的双黄蛋
最近是产双黄的季节！
据说人生双胞的几率是千分之一
不知道鸡的几率是多少
连续两周生双黄了






莆仙悠悠 发表于 2015-5-19 15:21:32

乡下会有别墅 发表于 2015-5-19 15:36:34

乐乐这是要生双胞胎的前奏？

小二班班长 发表于 2015-5-19 15:50:40

我下次也试着煮下鱼

定春的呆 发表于 2015-5-19 15:51:59

有鱼有肉有菜有蛋这生活质量真好

东乐乐 发表于 2015-5-19 18:57:59

定春的呆 发表于 2015-5-19 15:51
有鱼有肉有菜有蛋这生活质量真好

蛋是给小孩子吃的~

东乐乐 发表于 2015-5-19 18:59:57

乡下会有别墅 发表于 2015-5-19 15:36
乐乐这是要生双胞胎的前奏？

生不出来~

东乐乐 发表于 2015-5-19 19:00:13

小二班班长 发表于 2015-5-19 15:50
我下次也试着煮下鱼

嗯 这种鱼很好吃

东乐乐 发表于 2015-5-19 19:00:54

莆仙悠悠 发表于 2015-5-19 15:21
美食科普帖，又认识了一种鱼

一般没事喜欢搜索一下营养价值！

原来是我 发表于 2015-5-19 20:28:18

好多菜啊，黄墙鱼确实好
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