阿曼妮·菲尚，今夜·冬至，特邀德国的流行女子舞团【SecretRose】华丽助阵
12月22日冬至是中国农历中一个非常重要的节气，也是中华民族的一个传统节日。冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等。莆田民间很是看重冬至节，把它看作是仅次于过年的民俗节日。冬至节处于农历除夕之前，人们便依据这些日子，来预测年节前后的气温。莆田有民谚说：冬至在月头，寒冻年暝兜；冬至在月中，不冷又无霜；冬至在月尾，寒冻正二月。莆田人过冬至，家家户户要去祭祖扫墓，祈求家宅兴旺，甜蜜幸福。祭祀完毕，一家人开始“搓圆子”。寓意一家人团团圆圆。阿曼妮·菲尚冬至·精彩巨献-SECRET ROSE-DJ+DANCES的铁三角演绎强势的日耳曼热血律动【SecretRose】是德国Prosieben电视台大型国际才艺表演选秀节目POPSTARS最出色流行的美女团队。DJ GUEMMOUR是目前柏林最受推崇的夜店女DJ，一直以国际大牌Armin Van Buuren为目标，努力专研着音乐，还曾在采访中说“我将会成为世界DJ TOP里面的第一位女DJ。DS：Capristo，Kizil是SecretRose不可缺少的身体语言她们经历了POPSTAR地狱式的舞蹈训练她们用灵魂上的舞蹈演绎着GUEMMOUR性感律动德国的流行女子舞团SECRETROSE神秘的玫瑰·集爱与美于一身期待她们的惊艳绽放**************冬至·保健养生**************针灸通穴冬至是阴阳二气的自然转化，这个阴阳交接的时候艾灸神阙穴是激发身体阳气上升的最佳时间。在冬至前后四天，加上冬至这一天共九天中，可以通过用艾条灸神阙穴的方法养生。 把艾条点着后以肚脐为中心，熏灼肚脐周围就可以了。注意不要烫到皮肤，有温热的感觉即可。每天一次，每次15—20分钟。神阙穴是五脏六腑之本，为任脉、冲脉循行之地、元气归藏之根，为连接人体先天与后天之要穴。艾灸神阙穴可益气补阳，温肾。健脾，祛风除湿，温阳救逆，温通经络，调和气血，对身体非常有好处，甚至会使人第二年都少生病。中医认为：女性的生理结构决定了属性，女属阴，为凉性。因此，女性更多的需要温暖的呵护。1.注意防寒保暖女性属寒性体质，因此，日常中应少吃寒性的食物，尤其是在处于生理周期的时候，更要注意饮食的科学性。冬季外出要注意防寒保暖，加强颈、腹部的保暖，不可因美观而减少衣物。2.坚持晚间泡脚中医认为，人体中的寒气是由大地经足部进入人体的，因此，多泡脚可有效帮助女性保暖。但泡脚一定要坚持，不可三天打渔两天晒网，只有长期坚持，才能起到保健养生、防寒保暖的功效。3.适量进补冬至时节天气寒冷，人体需要足够的能量来抵御寒冷，而肉类含有丰富的蛋白质、碳水化合物和脂肪，有补气活血，温中暖下的功效，是进补的佳品。女性冬至吃些肉类可中和寒气，加快内分泌，增强机体的抵抗力，来应对严寒。4.注意养肝护肝对于女性，肝脏这个器官有着额外的重要作用。中医认为，女性肝为主，有疏通经血之用。因此，一旦伤肝，女性就会出现妇科方面的问题。所以，女性要注意养肝、护肝，不可动怒。日常应多吃养肝食物，如菠菜、芹菜、莴笋、大蒜等。冬至·浪漫的季节·菲尚与你一起共享我们不单单做福建夜生活的引领者更要做福建健康绿色生活理念的唯一传播者
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