查看: 9755 | 回复: 9

[网友爆料] 开学大片即将上演,孩子开学综合症上学哭闹要怎么办

[复制链接]

94

主题

3487

帖子

1万

积分

钻石会员

Rank: 8Rank: 8

莆币
27
发表于 2018-8-29 09:09:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
九月开学季马上就要到了

开学啦,报名啦~
t01882f56cf727acf59.webp.jpg

小盆友们都背着书包上学堂啦~

熊孩子要上学啦,家长们总该省省心了


新学期伊始,孩子或多或少都会表现出“开学综合症”,家长们首先要明白:对于假期到开学的过渡期,孩子面临着从生活作息到学习、人际交往等多方面的环境变化,尤其孩子的心智尚不成熟,适应能力比较有限,出现这些不适应的表现很正常。
t01c9c515cadb7aa638.webp.jpg


“开学综合症”的表现:

【生理】

在生理上,有的孩子表现出失眠,有的孩子则表现出嗜睡,还有的孩子产生了头晕恶心、疲倦腹痛、食欲不振等表现,而这些表现并无身体疾病层面的原因。

【心理】

心理上的“开学综合症”表现为厌学、焦虑、上课走神,以及记忆力减退,情绪不稳定等。

开学综合征到底怎么做呢

一起来为大家支招
t01f4ba3e0190c87db8.webp.jpg

1、梳理假期作业。总结假期的收获,规划新学期的安排。

2、注意科学睡眠。建议家长陪同孩子一起,早睡早起,制定科学的作息时间表,并一起执行,孩子会更有动力,不会拖拉。

3、注意调理饮食,帮助孩子缓解假期疲劳感。开学前及开学后饮食以清淡为主,消除饮食的油腻感,给肠胃减负,多吃富含各种维生素的蔬菜,减少脂肪摄入量。

4、注意合理安排每日生活。临近开学,建议孩子们多去书店充实自己。晚饭半小时后可散步,适当地运动运动,睡前泡个热水脚,健康生活。

5、跟孩子聊聊书。建议晚上睡前半小时为亲子阅读时光,享受阅读的美好,阅读内容可以是绘本、漫画、小说等各类能够引起孩子兴趣的读物。粑粑麻麻们可用轻快活泼生动的方式缓解孩子开学前的焦虑情绪。

6、跟孩子聊聊同学和班级,帮助孩子建立班集体归属感。建议白天可以找家附近同学一起玩,一起看书,运动,增进同学感情,激发孩子对学校生活的向往,让孩子尽早习惯校园生活的状态。
t0141cbcd86c9ae5878.webp.jpg

开学了

家长们是一种解放

但是每天接送孩子的紧张时刻又来了


135

主题

770

帖子

5238

积分

黄金会员

Rank: 6Rank: 6

莆币
0
发表于 2018-8-29 09:33:15 | 显示全部楼层
家长开心了,小孩子哭了

103

主题

2930

帖子

5272

积分

黄金会员

Rank: 6Rank: 6

莆币
3
发表于 2018-8-29 09:44:50 | 显示全部楼层
最可怕的开学季,同情那些作业还没做好的学生

18

主题

843

帖子

2113

积分

高级会员

Rank: 4

莆币
1
发表于 2018-8-29 10:05:52 | 显示全部楼层
熊孩子终于要去上学了

11

主题

1061

帖子

2584

积分

高级会员

Rank: 4

莆币
2
发表于 2018-8-29 10:19:01 | 显示全部楼层
平时多让孩子跟外界接触,这样不会那么依赖父母

24

主题

980

帖子

4604

积分

黄金会员

Rank: 6Rank: 6

莆币
7
发表于 2018-8-29 10:28:48 | 显示全部楼层
哈哈哈 记得小时候 最讨厌开学  整个暑假都不写作业  开学的前几天拼命赶

68

主题

2486

帖子

4324

积分

黄金会员

Rank: 6Rank: 6

莆币
3
发表于 2018-8-29 11:07:13 | 显示全部楼层
抓起来打一顿就好了

118

主题

1374

帖子

4532

积分

黄金会员

Rank: 6Rank: 6

莆币
13
发表于 2018-8-29 12:02:15 | 显示全部楼层
关爱孩子从放下手机做起

68

主题

1603

帖子

3713

积分

黄金会员

Rank: 6Rank: 6

莆币
3
发表于 2018-8-29 15:47:15 | 显示全部楼层
幼儿园和小学最难适应

78

主题

1041

帖子

7784

积分

白金会员

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

莆币
46
发表于 2018-8-29 16:03:34 | 显示全部楼层
哭着吧,一会就好
发帖爆料 快速回复 返回顶部