这两天北京的小伙伴们都在晒雪景 而我们小莆田已经感受到春天的气息了
今天二月二也是踏青节 到处阳光明媚 鸟语花香
不过这样的好天气恐怕要结束了 新一轮的冷空气又要来了 小雨、大雨、大风、降温... 这天气又要变脸了 据莆田气象台消息:目前北方有一股较强冷空气正在东移南下,其中20~21日的冷空气过程最低气温下降幅度6~8℃,21日夜间至22日早晨山区最低气温将降至6℃以下;降水过程主要出现在19日夜里至20日:全市大部分乡镇将出现中到大雨或雷阵雨,部分乡镇雷阵雨伴有短时大风和短时强降水。
初春天气多变 气温起伏较大 请注意保暖 雨天路滑 注意开车安全
春天气温起伏大,昼夜温差也比较大,比较适合细菌的滋生,因此春季也是流感多发期。
春季如何预防感冒
1、按照气温增减衣服。 春天到来了,但是还带着冬天的惯性,天气在一段时间内都会出现变化无常的情况,所以,在这段时间内,一定要注意保暖,尽量穿的暖和一些避免感染风寒。
2、提升抵抗力和免疫力。 可以补足体内的蛋白质和维生素C
3、少去人群聚集痛风不好的场所。 因为感冒大都是通过呼吸道传染的,所以,人群聚集且空气不流通的场所,就会成为一个非常易感的场所,成人还可,尤其是老人和儿童,他们的抵抗力和免疫力相对较低,所以,去这样的场所就非常容易被传染。
4、平时可以多喝点醋饮料。 因为醋有杀毒的作用,民间一直都有流传着“醋解百毒”的说法,所以,在早春时节,常饮醋或醋饮料是提高人体免疫力,也是增强体质的好方法。
5、学会每天清洗鼻子。 因为感冒主要是由寄居在鼻咽部的感冒病毒引起,当鼻粘膜的抵抗力下降,病毒就长驱直入,引起感冒等疾病。所以,养成洗鼻腔的习惯,可以有效预防感冒。
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